रमजान, जिसे रमजान के नाम से भी जाना जाता है, इस्लामी महीने की शुरुआत का प्रतीक है। इस्लामिक अनुयायी इस पवित्र महीने को साल के अन्य सभी महीनों के बीच अपने अच्छे कामों के लिए पुरस्कृत करने वाला मानते हैं। रमजान आध्यात्मिक प्रतिबिंब, भक्ति, तपस्या और आत्म-सुधार का पवित्र उपवास का महीना है। रमजान की वार्षिक औपचारिक प्रथा को ‘इस्लाम के पांच स्तंभों’ में से एक माना जाता है, जो अर्धचंद्र के एक अवलोकन से दूसरे तक 29 से 30 दिनों तक रहता है।
भारत में रमजान 2024 की तारीख
इस्लामिक कैलेंडर चंद्र चक्र का पालन करता है; इसलिए, रमजान का पवित्र महीना रविवार, 10 मार्च, 2024 से शुरू होगा। यह चंद्रमा के देखे जाने पर भी निर्भर करता है, और महीने का समापन मंगलवार, 9 अप्रैल, 2024 को होने की उम्मीद है।
रमजान का इतिहास
रमजान दुनिया भर के मुसलमानों द्वारा मनाए जाने वाले इस्लामिक कैलेंडर का 9वां महीना है। यह प्रार्थना, उपवास, चिंतन और समुदाय का एक शुभ महीना है। यह एक बार प्राचीन अरब के कैलेंडर में शामिल था। ‘रमजान’ नाम अरबी शब्द “अर-रमद” से लिया गया है, जिसका अर्थ है प्रज्वलित गर्मी ‘। रमजान का इतिहास पैगंबर मुहम्मद के साथ जुड़ा हुआ है, जिन्होंने 610 ईस्वी में लैलत-अल-क़द्र की रात को एक फरिश्ते का सामना किया था। उस समय के दौरान, देवदूत ने पैगंबर मुहम्मद को भगवान या अल्लाह से रहस्योद्घाटन किया। लैलात-अल-क़द्र रमज़ान के अंतिम 10 दिनों के दौरान होने वाली 5 विषम संख्या वाली रातों में से एक का प्रतीक है।
रहस्योद्घाटन 114 अध्यायों, पवित्र कुरान के साथ एक किताब में जमा किए गए थे। मुसलमान मानते हैं कि इसमें मौजूद ग्रंथ ईश्वर के सटीक शब्द हैं। वे यह भी मानते हैं कि पैगंबर मुहम्मद भगवान के अंतिम चुने हुए पैगंबर थे जो संदेशवाहक थे और मानव जाति को भाईचारे और प्रेम की शिक्षा देते थे। पैगंबर को उद्धृत करते हुए बताया गया था, “जब रमजान का महीना शुरू होता है, तो स्वर्ग के द्वार खोल दिए जाते हैं और नर्क के द्वार बंद कर दिए जाते हैं और शैतानों को जंजीरों में जकड़ दिया जाता है।” देवदूत को भगवान या अल्लाह के दूत के रूप में भरोसा किया गया था और उनके निर्देशों के अनुसार, लोग रमजान के महीने का पालन करते रहे हैं।
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रमजान उपवास
कुछ अपवादों को छोड़कर सभी वयस्क सूर्योदय से सूर्यास्त तक उपवास करने के लिए बाध्य हैं, जैसे कि बुजुर्ग, बीमार रोगी, मधुमेह रोगी, मासिक धर्म या गर्भवती महिलाएं। रमजान के महीने के दौरान, लोग भोजन, पीने के पानी के साथ-साथ जूस, पेय पदार्थ या अन्य सेवन से परहेज करते हैं। इसमें पानी के बिना दवा निगलना भी शामिल है। इसके अतिरिक्त, महीने के दौरान कुरान से छंदों का पाठ किया जाता है। उपवास एक व्यक्ति के मन को सांसारिक इच्छाओं और कर्मों से मोड़ने के लिए जाना जाता है, जिससे आत्मा को हानिकारक पदार्थों से मुक्त करके शुद्ध किया जाता है।
रमजान खाना
रमजान के महीने में दो तरह का खाना खाया जाता है, एक ‘सुहूर’ और दूसरा ‘इफ्तार’। सहरी सूर्योदय से पहले ली जाती है, दिन के दौरान जीवित रहने के लिए पर्याप्त ऊर्जा देने के लिए स्वस्थ होने के साथ-साथ स्वस्थ भी होती है, जबकि इफ्तार सूर्यास्त के बाद लिया जाता है। सहरी सूर्योदय के समय बंद हो जाती है, जिसके बाद ‘फज्र’ या सुबह की प्रार्थना शुरू होती है, जो इफ्तार के साथ समाप्त होती है। शरीर में विटामिन और खनिजों की समृद्धि को बढ़ावा देने के लिए इफ्तार के भोजन से पहले खजूर खाना फायदेमंद माना जाता है। लोग अपनी इच्छा से पूरी रात के दौरान अगली सहरी तक विभिन्न भोजन और पानी का सेवन कर सकते हैं। उपवास करने वाले किसी भी व्यक्ति को दिन में प्यास से बचने के लिए जितना हो सके भोर में पानी पीने के लिए कहा जाता है। सऊदी अरब के लोग इफ्तार के हिस्से के रूप में बक्लावा या नफेह और लुकैमत जैसे पारंपरिक मिठाइयां तैयार करते हैं।
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रमजान उपवास नियम
पवित्र कानून के अनुसार रमजान के दौरान उपवास के कुछ नियम यहां दिए गए हैं:
- शरीर में किसी भी चीज की अनुमति न देकर उपवास का अत्यधिक सावधानी के साथ पालन किया जाना चाहिए।
कामुक गतिविधियों में शामिल होना प्रतिबंधित है। - व्यक्ति को अनैतिक कार्यों जैसे काले इरादों, चुगली करने, अपवित्र व्यवहार आदि से दूर रहने की आवश्यकता है।
- उदारता और ज़कात (अनिवार्य दान) के कृत्यों द्वारा जरूरतमंद और कम भाग्यशाली लोगों के लिए सहानुभूति का अभ्यास करना अनुकूल है।
- सख्त उपवास भोजन के त्याग को सीखने में मदद कर सकता है, खासकर उन लोगों के लिए जो खाने के शौकीन हैं।
- इससे उन्हें उन गरीबों की स्थिति को पहचानने में मदद मिलती है जो दिन में एक वक्त के भोजन के लिए भी संघर्ष करते हैं।
रमजान सिर्फ बरकत के लिए नहीं बल्कि दूसरों की जरूरतों को समझने का जरिया भी है। आपको रमजान की शुभकामनाएं!
गणेश की कृपा से,
गणेशास्पीक्स.कॉम टीम
श्री बेजान दारुवाला द्वारा प्रशिक्षित ज्योतिषी।